Zapraszam Cię na zmieniający życie

Kurs Mindfulness

Kurs życia opartego na uważności MBLC

(MBLC od ang. Mindfulness Based Living Course)

który odbędzie się stacjonarnie w Krakowie, na ul. Kraszewskiego 2

i rozpocznie się w środę 8. maja o 19.00.

Jak wygląda kurs?

Podczas kursu realizujemy 8-tygodniowy trening uważności

Kurs prowadzę według programu “Kurs życia opartego na uważności MBLC”

Zajęcia odbywają się w co tydzień w środy

Spotykamy się on-line na żywo, z kamerą i mikrofonem

Zaczynamy 8 maja 2024

Przewidywany grafik: 8.05, 15.05, 22.05, 29.05, 5.06, 12.06, 19.06, 26.06

2-godzinne spotkanie podsumowujące 4 tygodnie po kursie

Kurs ma charakter edukacyjny nie terapeutyczny

Zajęcia trwają 2h i zaczynają się o 19.00

Dostajesz jasne wytyczne, jak praktykować w domu

Praktyka w domu zajmuje 30-45 minut dziennie

Otrzymujesz materiały: nagrania praktyk oraz książkę

Dwa razy podczas kursu możesz skorzystać z bezpłatnej 30-minutowej konsultacji

Dzień Uważności odbędzie się w niedzielę 23. czerwca od 10.00 do 16.00.

Dzień Uważności hybrydowy: stacjonarnie w Krakowie z transmisją on-line tam, gdzie będziesz

W razie nieobecności otrzymasz streszczenie zajęć oraz nagrania, aby być na bieżąco

Otrzymasz BEZPŁATNY dostęp do grupy medytującej ze mną on-line

Zyskasz 10% zniżki na “Otuleni Ciszą” wyciszający weekend Mindfulness

Otrzymujesz CERTYFIKAT poświadczający udział w 8-tygodniowym kursie mindfulness

Certyfikat otrzymują osoby, który wzięły udział w 6 z 8 zajęć oraz Dniu Uważności

Ceremonia zakończenia odbywa się na ostatnich zajęciach

Ile płacę za kurs?

Za kurs płacisz 1490 zł

Opłata rezerwacyjna 290 zł

Opłata rezerwacyjna jest płatna w ciągu 3 dni od dnia otrzymania powiadomienia o rejestracji.

Pozostała kwota płatna przelewem przed kursem.

W przypadku odwołania kursu przez organizatora cała kwota podlega zwrotowi. 

Kurs odbędzie się dla minimum 6 osób.

O udziale w kursie decyduje kolejność zgłoszeń.

Jeśli finanse to jedyna przeszkoda, daj znać, znajdziemy rozwiązanie.

Mówię sobie TAK i zapisuję się na kurs!