Uważność przenika do życia

Uważność jest jak program działający w tle. Gdy ją w solidnie zainstalować i w miarę regularnie aktualizować, to nic więcej nie musisz robić, niezauważalnie sama będzie się uruchamiać. Medytacje uważności …

Po drodze mi z uważnością

Warszawa, Mokotów albo „Mordor” – jak kto woli. Ja w drodze do biura centrali, na spotkania, raportowanie, planowanie – to, co z pracą nieuchronnie związane. Niezbyt równy chodnik. Jesień albo …